【3HL心身健康日签】第664天
运动的意义
运动有利于改善体型。运动最基本的作用就是改善体形，通过健身运动可以有效地塑造身体肌肉的形态，除了可以增加身体的肌肉力量外，还可以让形体富有美感。
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热文运动的意义是什么(运动的意义和价值)
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运动有利于改善体型。运动最基本的作用就是改善体形，通过健身运动可以有效地塑造身体肌肉的形态，除了可以增加身体的肌肉力量外，还可以让形体富有美感。
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