皮肤的干燥和紧绷，真真切切的在提醒我们，冬天是真的到了，换季的皮肤保养一直，是困扰精致女人的永恒话题，起皮，卡粉，细纹令人头疼，今天小编就来教大家，换季该如何补水。
换季缺水的原因
夏天我们的表皮为了抵挡紫外线，角质层或者皮脂膜会逐渐增厚，一到换季时分，昼夜温差巨大，空气中的湿度也锐减，皮脂和汗液突然减少分泌，这个时候表皮就会因为没有外面的一层保护伞而开始水分大量蒸发，肌肤变得干燥紧绷，这都是我们的皮肤缺水导致的。
除此之外，不稳定的天气状况使空气中的漂浮物增多，更容易对皮肤造成刺激，再加上空气特别的干燥，其实会带走我们肌肤的水分，你再不断的补充，但是确定能补充多少，这是一个很大的问题。很多人一直在补还是会很干。
补水误区
面膜敷的越多越好吗？
第一个说到是面膜，刚刚有说一天要敷十几片的面膜，其实不太建议大家一天敷过多的面膜，因为皮肤其实不会吸收那么多。
需要去角质吗？
很多人的去角质工作都是想起来的时候进行一次，毫无规律可言，这样只会让肌肤的低抵御能力不断的去磨合，最终导致肌肤皮脂层的抵御能力被完全破坏。所以，一定要养成定期去角质的习惯，每周2次，及时清理掉肌肤角质死皮，保证毛孔的通顺
不同肤质的人如何补水，在换季的时候，补水问题一直，是我们广大女生比较注重的问题，但是补水不能盲目的补，我们要根据不同的肤质，采取不同的方法来补水，不同的肌肤有不同的特点哦！
干性皮肤：毛孔很小，皮肤干燥无光，缺乏弹性，皮肤容易有细小皱纹，易老化。
干性皮肤的补水重点在于面霜。因为干性皮肤缺水现象比较严重，所以使用偏油性的保湿产品会产生很好的锁水效果。
除了保湿外，也要多涂一些滋润成分较高的润肤品及精华素。使用保湿面膜也是不错的选择。
中性皮肤：皮肤平衡性比较好，毛孔细小，纹理细腻，皮肤光滑有弹性。
中性皮肤的补水的重点在于洁面。中性皮肤很容易疏忽皮肤的保养，其实，这类皮肤只要保持清洁就可以了，可是使用化妆水来保湿，用一些果蔬面膜也不错。
油性皮肤：毛孔粗大，爱出油，有粉刺，但不易生皱纹。
油性皮肤的补水重点在于控油。泛着油光的肌肤可不等于不缺水哟。油性肌肤可以选用清爽的水质保湿产品，保湿凝露、喷雾、润肤露都可以。
敏感性皮肤：角质层薄，真皮血管网浅，所以受到刺激就会发生红肿，脱水等症状。
敏感性皮肤的补水重点在于夜间补水，由于夜间环境影响比较小，可以使用一些蔬菜面膜等适合敏感皮肤的护肤品。
混合性皮肤：脸颊清爽，T区总有明显的油光，额头和鼻翼两侧常长痘痘。
混合性皮肤的补水以脸颊为主。可以选用一些滋润皮肤，清除皮肤污垢的面膜哦。所以，在选择护肤品和面膜的时候，建议大家都根据自己的肤质选择适合自己的。
补水妙招
1
自制香蕉蜂蜜面膜
当肌肤缺水时，我们都会选择去敷面膜，给肌肤进行补水保湿的效果，那今天就教大家，用实惠的价格在家自制补水面膜。
自制香蕉蜂蜜面膜
做法：第一步：我们要先准备好少量香蕉、适量的蜂蜜和牛奶还有面膜纸。
第二步：将准备好的香蕉去皮，放入面膜碗中，用勺子碾碎即可。
第三步：迅速倒入牛奶，没过香蕉泥即可，用勺搅拌均匀，切记不可太稀。
第四步：加入蜂蜜，用勺搅拌均匀，面膜即成。
第五步：将面膜纸放入其中浸透并在清洁后将其敷于面部十分钟即可。
这款面膜里添加了蜂蜜，以加强保湿滋润的功能，非常适合干燥缺水的肌肤日常使用，香蕉捣烂敷脸，具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效，敷十分钟后再用清水洗净，切记自制面膜不要敷过久哦~
2自制补水喷雾
1、牛奶润肤喷雾
自制法：先在喷雾小瓶子里加入3勺脱脂牛奶，然后再加入两倍的矿泉水，最后均匀摇晃几下就可以了。往脸部喷完以后，用干净的纸巾沾水擦拭一下就可以了，再涂上自己的护肤品，就会感觉清爽很多，真是美白又保湿。
2、菊花保湿喷雾
自制法：用两茶匙生菊花置入一杯开水中，静静等待开水变凉。冷却后过滤菊花，再加入一杯放有一茶匙食盐的冷开水搅匀，最后灌入有喷头的容器内。菊花有收敛和镇定皮肤的功效，非常适合在换季时期使用。
3、绿茶喷雾
自制法：准备一份容器，接着拿出甘油，往容器里滴一滴就行，甘油可以补充水分而且可以起到补水锁水的效果。然后再拿出一个容器，在里面加入一些茶叶，再倒入开水将茶叶泡开，接着我们将泡好的茶叶水倒在滴过甘油的容器当中。然后再拿出两粒维生素C，拿出一张纸巾将维生素C放在纸巾中，接着我们将维生素C碾压成粉末，然后我们将碾压成粉末的维生素C倒在容器中，接着将它们搅拌均匀，搅拌结束后，倒入喷壶中。茶叶有非常好的爽肤效果并且可以帮助我们皮肤新陈代谢，而加上维生素C呢，可以改善天气干燥带来的皮肤干裂起皮。
三种不同喷雾的自制方法，能让你在换季时期随时随地的给，肌肤补充水分，方便又小巧，大家赶快学起来吧！
希望今天的分享能帮助到大家，让每个家屋室的女主人，都能水润过冬天~
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