每逢佳节，家中便堆满了吃的喝的
酸甜可口的水果更是不能少
橘子，葡萄，梨子等品种
作为初秋应季水果
自然成了家家户户的中秋必备品
可吃完了别急着扔皮
必要时可为你省了不少事
橘子皮
又名陈皮，功效多多
1. 回家过节可备点橘皮
橘皮味清香芳甜，上车前1小时，用新鲜的橘子皮，向内折成双层，对准鼻孔，用手指挤捏橘子皮，皮中就会喷射出无数股细小的橘香油雾入鼻孔。
上车后继续吸入，可有效地预防晕车。
2. 应付换季感冒多发，橘皮来帮忙
初秋时分，天气易变化，不少追求风度的人常受凉，风寒感冒反反复复，虽不恼火，但也打扰了过节的好心情。
将鲜橘皮与生姜片，加红糖适量煎水喝，可治疗风寒、感冒。对于不少有呕吐，咳嗽症状的人，也有缓解作用。
3. 喝多了~~快让橘皮来解救
中国人好酒文化，每逢节日不喝上几杯，简直不好意思下桌，这不，一高兴就喝高了。
没关系，对付醉酒，可用鲜橘皮30克，加盐少许煎汤饮服，醒酒效果颇佳。
4. 消化不良，橘子皮也有办法
将50克橘皮浸泡在酒里。
这种酒有温补脾胃的功效，用于消化不良、反胃呕吐等症，对多食油腻而引起的消化不良、不思饮食症，尤为有效。
梨子皮
不用分离 清心润肺
1.清心润肺、降火生津
秋季天气干燥，大家都爱吃梨，但往往都会把梨皮削了扔掉。
其实，梨皮是一种药用价值较高的中药，中医认为其能清心润肺、降火生津，除了连皮直接食用，也可将梨皮洗净切碎，加冰糖炖水服，能够治疗咳嗽。
2. 自制泡菜，加入梨皮别有风味
自制泡菜的时候，放点梨皮，能使泡菜更脆，还更美味。
石榴皮
石榴石榴 我爱你
1. 烫手了，找找石榴皮
做饭、吃火锅，不小心烫了手，可以找找石榴皮。
石榴皮多含糅质，当它们与黏膜、创面等接触后，能在表面形成较为致密的保护层。
用石榴皮500克，加净水500毫升，文火煎成250毫升，过滤。用药液浸湿的纱布多块贴于创面(纱布块之间留有1毫米间隙)，如无渗液不用换药，如有渗液可每日换药1次，可外用治疗Ⅰ度和浅Ⅱ度烧伤。
葡萄皮
吃葡萄不吐葡萄皮
1. 葡萄皮价值不比果肉低
中医认为，葡萄性平，味甘酸，无毒，常食可舒缓神经，减轻疲劳，滋补肝肾。
现代研究发现，花青素、白藜芦醇等有益物质在葡萄皮中比果肉中都更丰富，葡萄籽也含很多营养成分。
在把葡萄洗净的前提下，少量饮酒后，最好把葡萄连皮带籽一起吃。
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本文记者：岳珊 综合健康时报
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