发烧怎么办怎样退烧快(发烧怎么办怎样退烧快13岁)

华峰博客 22

小九之前看过一个新闻:

来自辽宁丹东的徐先生,经济条件普通,但却为了厌学的儿子,租了辆房车,带上儿子一起游历全国各地。在为期一个月的旅行相处中,徐先生的儿子不仅与他关系变得更亲近,也激发了求知探索的学习兴趣。

现在越来越多的家长也会像徐先生一样不只紧盯孩子的学习,也会注重孩子的身心健康发展。如今暑假已到,家长们可能就会带孩子外出游玩,既可以放松心情,也可以增长见识。

但外出游玩,家长们还要做好预防工作,高温天气加上孩子本身处于身体发育期,免疫力较低,中暑、发烧的意外情况就难免发生。

尤其是在发烧这件事上,不少家长未掌握正确的处理方法,陷进误区,有时候反而是帮倒忙。

孩子发烧,别急着喂退烧药

孩子一发烧,脸蛋通红、表情难受,家长见到这一幕,整颗心都揪在一起,也会担心不及时退烧会烧坏脑子,采取的措施可能就是——喂退烧药。

这种处理方法很普遍,但却未必正确。因为发烧对孩子来说,不一定是坏事。

感染、炎症、代谢免疫等原因均可引起发烧,出现发烧则意味着身体的免疫系统正和这些病菌、感染等对抗,是身体对于感染的一种防御反应。从这一点上来说,发烧是对身体免疫系统的锻炼,孩子每次发烧过后,免疫系统将得到增强。

所以,孩子发烧时,若体温<38℃,孩子的精神状态不差,那么多喝水,多测体温,等待体温下降就可以。但如果孩子体温超过38℃,那就不能干等着。

对于出生3个月的婴儿,一定要及时送医;而1~3个月的婴儿发烧,非专业的家长最好把孩子送去医院接受专业治疗。对于大月龄、几岁、十几岁的孩子来说,家长可以观察孩子的症状表现,采取正确的处理方法。

4个退烧方法,值得家长学习

药物退热

国内指南推荐对于≥2月龄,肛温≥39.0℃(口温38.5℃,腋温38.2℃),或因发热出现了不舒适和情绪低落的发热患儿,可以使用退热药。

世界卫生组织推荐儿童退热药有乙酰氨基酚与布洛芬,且不推荐乙酰氨基酚与布洛芬联合或交替使用。这两种药物的具体用量,根据体重的不同而有所区别,具体可参考下表:

当然,孩子发烧的同时,也可能伴有咳嗽、流涕、咳痰等症状,尤其是孩子咳嗽严重时,白天咳晚上咳,睡不好也吃不下,精神也不见好,那么要通过观察孩子咳嗽时的声音、痰液性状等判断咳嗽类型,再采用对症的咳嗽药物,帮助孩子止咳。

比如孩子如果属于痰热咳嗽,出现的症状就有咳吐黄痰、舌质红、舌苔黄腻、鼻塞流浊涕、大便干结、小便干黄且量少等,可以服用专为儿童研制的金振口服液。

该药主要由羚羊清肺散、桃花散和礞石滚痰丸三方加减组成,其中优化的祛痰药—礞石滚痰丸,有效降低痰液生成,有利于婴幼儿痰液从消化道由下排出;山羊角、黄芩、生石膏等清热泻火解毒的中药成分,可以减少咳嗽次数,降低发作时长;同时大黄具有泻下作用,可以让痰液随着孩子的大小便排出。

总的来说,可以有效发挥清热解毒,祛痰止咳退热的作用,对于儿童肺热咳嗽、高热症状能够很快缓解,也适用于小儿急性支气管炎符合痰热咳嗽的患者。并且不含麻黄、不含防腐剂,专为儿童研制,口感甜甜的,符合孩子口味,妈妈可以放心使用。

服用时要按照说明书的用量,拿捏不准的家长则最好咨询医生后再用药。

室温控制25~26℃

孩子吃过退烧药后,需要将体内的热量及时发散出来,但不少家长可能会给孩子增衣加被,试图通过捂热孩子,让孩子出汗的方式降温。这种方法不仅无法散热排汗,还容易让孩子处于缺氧状态,身体反而吃不消。

正确的做法应该是让吃过退烧药的孩子在室温25~26℃左右的环境下休息,像现在高温炎热天气,就可以开下空调,保持房间凉爽舒适,但注意不要把风口对着孩子吹;同时适当减少衣物,也要注意避免孩子受凉。

温水浴

给孩子洗温水浴也是个物理降温的不错法子。这时室温也要保持在25℃-26℃,同时水温不能过高也不能过低,以38℃-40°C左右为宜,洗的时间一般在10分钟左右就可以。

洗完以后还要用浴巾、毛巾等快速擦干孩子身上的水分,及时穿上衣服,避免着凉,同时也可以让孩子喝一杯温开水,补充水分。

饮食护理

发烧时孩子精神不振、食欲也跟着下降,在没有胃口的情况下,家长还是要给孩子补充营养,为身体提供能量供应,才有助于恢复。

饮食要坚持清淡、易消化的原则,少油少盐,但也要注意营养均衡。可以让孩子吃一些流质食物,如牛奶、莲花粉、米汤、绿豆汤、鸡蛋羹等。也可以用排骨、鸡肉、鱼等炖汤,让孩子适当吃点肉。

以上的退热方法适用于家长有把握、有自信帮孩子对付发烧的情况下,否则还是要及时送孩子去医院就医。

最后要强调一点,当孩子发烧超过38℃时,还可能出现热性惊厥的情况,即孩子可能突然产生全身性或局部的抽筋、抽搐,一般多伴随短暂的意识丧失,持续时间短。

遇到这种情况,家长首先应确保孩子周围环境是安全的,移开危险物品,然后让孩子侧躺,松解衣物,并及时清理孩子口腔的分泌物或呕吐物,保持呼吸道通畅。如果孩子发作超过5分钟则要及时送医。

参考资料:

1.《父亲辞职开房车带厌学儿子游历全国,来自普通家庭,并非有钱任性》. 极目新闻.2021-01-13

2. 唐晋清.孩子发烧不打针不吃药全靠自身抗体能自愈吗[J].自我保健,2017:69.

3. 孩子发烧大作战宝妈宝爸不必慌![J].家教世界·V家长,2017

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