7-24月龄婴幼儿喂养指南 24个月以下的宝宝吃什么
在《中国婴幼儿饮食指南(2022)》中，7-24个月大的新生儿饮食注意事项科普即将到来，两岁以下的婴儿还能吃很多。那么24个月以下的宝宝吃什么呢？以下每日知识百科带来:7-24个月大的婴幼儿喂养指南。
7-24月婴幼儿喂养指南
标准1：继续母乳喂养，6个月以上必须添加补充食物，从富含铁的糊状食物开始.
婴儿在6个月大后继续母乳喂养到2岁以上。
从6个月大开始逐渐引入各种食物，过早或过晚添加辅食会影响健康。
首先，添加富铁糊状食物，如肉泥、肝泥、强化铁婴儿谷粉等。
在医生的指导下，必须调整补充食物的添加时间。
标准2：及时引进多样化食品 注意添加动物性食品.
每次只引入一种新的食物，逐渐实现食物多样化。
不盲目回避易过敏食物，1岁内适时引入各种食物。
逐渐过渡到固体食逐渐过渡到固体食物。
辅食频率和进食量逐渐增加。
标准3：尽量少加糖盐，适当的油脂，保持食物原味。
婴幼儿辅食应单独制作。保持食物原味，尽量少加糖、盐和各种调味品。
辅食应含有适量的油脂。
1岁以后，逐渐尝试淡味家庭饮食。
标准4：提倡反应喂养，鼓励但不强迫进食，父母或喂养者应与婴儿充分沟通，识别饥饿信号，并及时响应。
耐心喂养，鼓励进食，但绝不强迫进食。
鼓励和协助婴幼儿独立进食，培养进食兴趣。
吃饭时不看电视，不玩玩具，每餐时间不超过20分钟。
父母或喂养者应保持良好的饮食习惯，成为婴幼儿的榜样。
5:注意食品卫生和食品安全。
选用安全、优质、新鲜的食材。
生产过程始终保持清洁卫生，生熟分离。
不吃剩菜，妥善保存和处理剩菜，防止进食事故。
饭前洗手，吃饭时要照顾成人，注意吃饭环境的安全。
标准6：定期监测身体指标，追求健康成长。
体重、身长、头围等是反映婴儿营养状况的直观指标。
婴幼儿最好的生长模式是每三个月测量一次身长、体重、头围等身体生长指标。
鼓励婴儿爬行和自由活动。
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