天麻是一种常见的中草药。它的大小不同。有些天麻比较大，有些天麻比较小。然而，天麻的大小与其功效无关。这主要取决于天麻的质量。建议在正规药店或医院购买，这样质量会更有保障。
天麻的大小疗效有关吗？
药用价值通常无法区分天麻的大小，但大小的差异不会影响药用价值。
天麻的作用与它的大小无关。最好直接服用或磨成粉末。为了最大限度地发挥天麻的作用，建议磨成细粉，用温水服用。如果你觉得味道不能吞咽，你可以选择把天麻粉放在空胶囊里，用温水服用。此外，一个好方法是将天麻融入烹饪中。天麻也属于同一种药物和食物来源。天麻也可以经常用于日常生活中的烹饪。
然而，应该注意的是，天麻应该在中医的指导下服用。如果服用不当，可能会导致头晕、恶心、胸闷、皮肤丘疹和瘙痒等不良反应。如果服用过多，可能会导致ECG和EEG病理变化可能导致体重减轻、食欲不振、反应缓慢、共济失调、疲劳、虚弱和缺乏锻炼。
最好吃天麻
1.泡水吃
你可以把天麻磨成粉末，然后用温水。天麻磨成粉末后，能更好地被人体吸收，发挥更好的营养价值。
2.炖汤
通常在制作鸡汤和排骨汤时，也可以添加适量的天麻，可以增加菜肴的营养价值，同时菜肴的味道会更丰富，使用后可以发挥很好的营养作用。
吃天麻的注意事项
吃新鲜天麻的注意事项主要包括：
1.适度消费，不要过度消费。新鲜天麻含有天麻素。过量食用可能导致中毒。
2.炖菜时间不宜过长，以免影响新鲜天麻的药用性能。
3.新鲜天麻营养价值高，营养丰富。不适合血虚阴虚的人。
4.如果服用天麻后出现头晕、头痛、恶心、呕吐等症状，应立即停止服用，并及时就医。
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